Meny 4 (3800 kcal):

Frokost:
Solgryn med cantaloupe
Sjokolade, energidrikk (bringebær), kaffe, kakao, syltetøy, tyggegummi, klortablett og desin. våtserviett.

Lunsj:
Kylling sursøt
Energibar, kakao, energidrikk (sitron), rosiner, kaffe, sjokolade, tyggegummi, klortablett og desin. våtserviett.

Middag:
Torskegryte
Havrekjeks, solbærtoddy, sjokolade, kaffe, energidrikk (fersken), makrell i tomat, tyggegummi, klortablett og desin. våtserviett.

Nettovekt: 1026 gram
Energi: 4040 kcal
Protein: 95 gram
Karbohydrater: 625 gram
Fett: 104 gram

Meny 4 (5000 kcal):

Frokost:
Solgryn med cantaloupe
Energibar, sjokolade, honningkamfer, energidrikk (bringebær), kakao, desin.våtserviett, kaffe, tyggegummi og klortablett.

Lunsj:
Kylling sursøt
Havrekjeks, sjokolade, energidrikk (sitron), makrell i tomat, rosiner, kakao, desin. våtserviett, kaffe, tyggegummi og klortablett.

Middag:
Torskegryte
Havrekjeks, sjokolade, energidrikk (fersken), tunfisk lime/pepper, rosiner, solbærtoddy, desin. våtserviett, kaffe, tyggegummi og klortablett.

Nettovekt: 1290 gram
Energi: 5178 kcal
Protein: 117 gram
Karbohydrater: 768 gram
Fett: 196 gram